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フリレポ・クラブ > 日記 > あたまをすっきりさせる遊び方

(11/07) 日記

あたまをすっきりさせる遊び方

ちょっと面白い本を読んだので、
雑談交じりに紹介します。


人間というのは臆病な動物です。

「清水の舞台から飛び降りる」なんてことはそうそうできません。

バンジージャンプを楽しむ人もいるようですが、
私にはぜっーたいにできそうもありません。


人間が感じる恐怖というものはいろいろあります。

広い、
狭い、
暗い
高い、

人、
動物、
爬虫類、
虫、


などなどとありますが、


冒頭に挙げた行動することに対する恐怖は
3つに分けることができます。

ひとつは、行動した結果に対する
危険性が想像できる場合。(明らかな恐怖)

もうひとつは、行動した結果が
どうなるか分からない場合。(明確な不安)

最後は、どのように行動してよいか
分からない場合。(漠然とした不安)


この最後の漠然とした不安というのは
日常生活の中で、私たちがしばしば感じるものです。

そして多くの場合私たちは立ちすくんでしまいます。


理解できないこと
イメージできないことは
避けようとする本能です。


そういえば
混乱した脳は常に「No!」という
と言った人がいました。


しかし落ち着いて考えてみると
理解ができないのではなくて

頭の整理がうまくできていないだけ
という場合も多いのではないでしょうか?


人の話を聞いていて、
「何か難しそう」と思ったとたんに
まったく頭に入らなくなってしまった

なんて経験はありませんか?


あなたの頭は整理整頓
出来ていますか?


頭の中が片付いていると
自然とやる気も沸いてくるものです。

あなたのやる気スイッチを
ONにするシンプルな頭の整理方法に

ご興味があるならご覧ください。


■『3秒間!脳内整理術』
http://cl-sc.net/cs3/c/02098.html


たとえば「脳内整理術」というのと
「あたまをすっきりさせる遊び方」といのでは

理解もイメージされる内容も
大きく違ってきます。


自分流に頭の中を片付けようよ!
と著者は語りかけてきます。


そしてそれは自分だけではなく、
周囲への働きかけにも及びます。


たとえば子どもに

「整理整頓しなさい」と言ってもなかなか動きません。

「きちんと片付けなさい」と言ってもまだだめ。

ところが

「大きさが同じくらいのものを集めてごらん」
「よく使うものを集めてごらん」
「たまにしか使わないものを集めてごらん」

こんな風に言えば、子どもたちはゲーム感覚で
喜んで整理整頓ができてしまいます。

そんなときに

作者が提唱するのは
「にこまる整理術」

2個の丸を中心に、
シンプルな図解を用いることで

頭の中をすっきりさせよう
というものです。


これは紙に書いても
頭の中で意識するだけでもOK。


もともと私も「図解」には興味を持っている
サラリーマンなので、

読みながら
「そうそう、あるある」
「なるほど」
「へえーっ」

とページをめくりながら
うなづいたり、感心したりすること
しきりでした。

そして

ひとことでいうとどういうことなのか、
わかりやすく言うとどうなるのか、

ということをもっと意識しなければいけないと
感じました。

これから
「あたまをすっきりさせる遊び方」を
実践していきたいと思います。

あえてひとこと書かせていただくと
後半はやや駆け足で、

雑学や哲学の話題にまだ及んでいますが、
そこがまた楽しいのです。


ビジネス書であり
育児書であり
自己啓発書である


そんな本が

『3秒間!脳内整理術』

です。


▼このリンクから申し込むと7大特典がもらえます。
http://cl-sc.net/cs3/c/02099.html


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この記事へのコメント

  • 茂野太陽@3秒間!脳内整理術
  • 2009年11月19日 03:11
  • フリレポさん

    茂野太陽です。書籍のご紹介ありがとうございます!

    おかげさまでアメブロあふぃり第一次世界戦略のご購入者さまからも書籍の購入を沢山いただいています。

    不思議な縁に、一番驚いた出来事でした。
    ありがとうございます。

    今後ともよろしくお願いいたします。

    茂野太陽

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